Menyusui secara eksklusif sendiri saja sudah merupakan tantangan tersendiri ya Bu, apalagi ditambah dengan tantangan pola kerja yang padat. Mengatasi tantangan menyusui pada padatnya kerja memang tidak mudah; namun akan mudah jika sudah terbiasa dilakukan seiring berjalannya waktu. Cara untuk mengatasinya yang paling mudah adalah dengan menyiapkan apa saja keperluan pompa ASI dan kapan waktu …
Kategori: Ibu Menyusui
Tips Tetap Termotivasi saat Harus Exclusive Pumping
Tips termotivasi exclusive pumping adalah hal yang paling dibutuhkan oleh para ibu yang aktif bekerja atau memiliki sedikit waktu untuk DBF. Memang tidak semua ibu melakukan pumping dengan lancar karena suatu kendala: misalnya alat yang tidak memadai dan kesulitan dalam penyimpanan ASI. Salah satu tips yang paling bagus untuk memotivasi adalah dengan mengingat kebutuhan si …
Perbedaan antara Exclusive Pumping dan Direct Breastfeeding
Secara umum, menyusui bayi dapat dilakukan dengan secara langsung atau DBF (direct breastfeeding) membiarkan bayi menghisap payudara. Namun terdapat kondisi tertentu yang tidak memungkinkan bayi menyusui secara langsung dan harus melalui ASI perah atau pumping. Keduanya merupakan metode memberikan ASI yang bisa dilakukan. Namun perbedaan pumping dan DBF masih tidak diketahui oleh banyak orang. Untuk …
Cara Menghindari Mastitis Saat Pumping
Pemberian ASI mampu memberikan banyak manfaat untuk bayi dan ibu. Sayangnya, terjadi beberapa masalah bagi ibu ketika masa awal menyusui dan salah satunya yakni mastitis. Sebagian dari kalian tidak asing dengan istilah ini, akan tetapi sebagian yang lainnya belum mengetahuinya. Maka mari pahami soal mastitis dan cara menghindari mastitis lebih lanjut melalui informasi di bawah …
Teknik Power Pumping untuk Meningkatkan Produksi ASI
Sudah menjadi salah satu impian bagi para ibu yang memiliki bayi untuk mendapatkan tingkat produksi ASI yang tinggi dan melimpah. Ada banyak sekali cara yang bisa dilakukan dan diterapkan agar tingkat produksi ASI pada tubuh dapat meningkat dengan drastis, salah satunya dengan melakukan teknik power pumping atau yang disebut juga dengan teknik pemompaan ASI dengan …